ЗОЖ

Пробежки обладают рядом положительных свойств и помогают поддерживать организм в тонусе...

Специалисты сообщают, что в РФ уже зафиксировали первые случаи заражения этим штаммом гриппа...

Плохое настроение или предпосылка к серьезному психическому заболеванию?..

Бегать ради удовольствия и для поддержания здоровья любят некоторые жители России...

Хочется уменьшить потребление сахара, но не хочется отказываться от сладкого...

Каждый день проходить 10 тысяч шагов – такую цель себе ставят многие россияне...

Мёд полезен для здоровья, отмечают врачи. Но важно, чтобы это был именно натуральный мёд...

Мясо — полезный продукт, который должен быть в рационе. Но важно знать, в каком количестве его можно есть...

Он завершился в Курганской области на минувших выходных...

Витамин С считается лучшим как для профилактики, так и для лечения простуды...

Урожай собрали, а значит, в рационе многих россиян к осени стало больше разных овощей...

Многие уверены, что если запивать еду, то жидкость разбавляет желудочный сок...

Многие любят есть орехи на перекус. Специалисты отмечают, что это довольно полезный продукт...

Японские ученые провели исследование с участием 283 тысяч пожилых людей старше 72 лет...

Биолог Дмитрий Сафонов рассказал, что все зависит от времени года...

Мед — лакомство, которое любят многие. Однако не для всех его употребление безопасно...

Летом хранить продукты питания нужно особенно осторожно и с соблюдением всех правил...

Летом в нашем рационе особое место занимают овощи...

Голубика – довольно полезная ягода...

Летние отеки возникают не из-за выпитой на ночь воды...

Даже аккуратно затянутые пищевой пленкой кусочки станут отличным местом для размножения бактерий...