здоровье

В акции задействованы 30 медицинских учреждений округа и более 100 квалифицированных врачей...

Врач-ортопед Андрей Литвиненко напомнил о производственной гимнастике и посоветовал чаще устраивать небольшие разминки...

Врач рассказала, каким простым правилам гигиены стоит следовать, чтобы снизить риск заражения респираторными инфекциями...

Джем и варенье вряд ли можно назвать полезным дополнением к рациону, особенно если речь идет о покупных сладостях...

Если хочется получить максимум белка и при этом не перегружать рацион жирами, лучше выбирать грудку...

По словам врача-диетолога, мякоть тыквы богата клетчаткой и пектинами...

Разгрузить позвоночник после рабочего дня или физической нагрузки можно без сложных тренажеров...

Мелкая жирная рыба считается одним из наиболее полезных продуктов для рациона...

Внутри влажной пористой губки остаются частички пищи, создавая идеальные условия для размножения микроорганизмов...

Она может стать рассадником бактерий, если пользоваться ею слишком долго...

При выборе стоит обращать внимание не только на вкус, но и на то, какие полезные вещества содержатся в его составе...

Перед покупкой летней обуви важно обращать внимание не только на ее внешний вид...

По словам врача-диетолога, часть популярных представлений о напитке — не более чем мифы...

Один из первых признаков инфаркта миокарда — это «кинжальная боль за грудиной»...

Возраст человека не всегда отражает реальное состояние организма...

В некоторых случаях томаты способны спровоцировать обострение хронических заболеваний...

Несмотря на высокое содержание воды, ягода содержит природные сахара и большое количество углеводов...

Самый надежный способ защитить себя — заранее изучить внешний вид опасных растений...

Как отмечают специалисты, такая привычка может негативно сказаться на качестве отдыха...

Для сна лучше использовать отдельные вещи — пижаму или ночную рубашку...

Солнце запускает процессы, при которых кожа начинает воспаляться под действием определенных веществ...