здоровье

За этой привычкой может скрываться ночной бруксизм, связанный с различными нарушениями в организме...

Сладости и выпечка на ужин могут не только повысить уровень сахара в крови, но и негативно повлиять на работу кишечника...

При некоторых заболеваниях желудка даже такой знакомый продукт может вызвать неприятные последствия...

Осенью многим становится сложнее сосредоточиться на делах и запоминать новую информацию...

Сохранить естественный изгиб позвоночника поможет специальный валик, который подкладывают под поясницу...

Привычка покупать обувь не по размеру может обернуться проблемами со стопами, суставами и позвоночником...

Кардиологи отмечают, что энергетические напитки — это не просто сладкая газировка...

Число диабетиков в последние годы стало катастрофически расти...

155 миллиардов рублей потратили россияне всего за полгода на энергетические напитки...

Авиаперелеты могут стать серьезным испытанием для больных бронхиальной астмой, гипертоников...

В акции задействованы 30 медицинских учреждений округа и более 100 квалифицированных врачей...

Врач-ортопед Андрей Литвиненко напомнил о производственной гимнастике и посоветовал чаще устраивать небольшие разминки...

Врач рассказала, каким простым правилам гигиены стоит следовать, чтобы снизить риск заражения респираторными инфекциями...

Джем и варенье вряд ли можно назвать полезным дополнением к рациону, особенно если речь идет о покупных сладостях...

Если хочется получить максимум белка и при этом не перегружать рацион жирами, лучше выбирать грудку...

По словам врача-диетолога, мякоть тыквы богата клетчаткой и пектинами...

Разгрузить позвоночник после рабочего дня или физической нагрузки можно без сложных тренажеров...

Мелкая жирная рыба считается одним из наиболее полезных продуктов для рациона...

Внутри влажной пористой губки остаются частички пищи, создавая идеальные условия для размножения микроорганизмов...

Она может стать рассадником бактерий, если пользоваться ею слишком долго...

При выборе стоит обращать внимание не только на вкус, но и на то, какие полезные вещества содержатся в его составе...