здоровье

Как восстановить организм после праздничных пиров, и поберечь его во время них?Рассказывает главный врач центра эндокринологии «Здрава» Татьяна Райская…

«Оксолинка» не поможет. Как защитить ребенка от вирусов во время новогодних утренников?Зачем нужно посещать врача, даже если, казалось бы, мы и сами знаем, чем лечить себя, стоит ли принимать антибиотики и какое средство поможет защитить ребенка от вирусов, в программе «Вставай» рассказала заведующая общеклиническим отделением сургутской городской клинической поликлиники №1 Гузалия Шакурова.

За здоровую нацию! В Минздраве хотят поделить продукты по степени полезностиПланируется выделить три группы, в которые попадут «здоровые» продукты и не очень…

На прием без записи. Сургутяне смогут получить консультацию нейрохирурга в ближайший выходнойВ сургутской травматологии пройдет «День открытых дверей»…

Акция «Красное платье» спасла жизнь сургутянке. Врачи диагностировали у нее инфарктВ окружном кардиоцентре женщина оказалась случайно…

Сургутяне смогут бесплатно проверить сердце во время экспресс-тестирования в кардиодиспансереПо случаю Всемирного дня сердца в Окружном кардиологическом диспансере пройдет массовый кардиоскрининг…

Бесплатно и анонимно сдать тест на ВИЧ в Нижневартовске можно...в поездеРЖД и Минздрав объединились в борьбе с ВИЧ-инфекцией. В Нижневартовске в рамках Всероссийской акции совершил остановку «поезд здоровья»

В Сургуте пройдет «Марш к здоровому сердцу». Колонну возглавят чиновники и врачиОжидается, что в марше примут участие более тысячи сургутян…

Готовимся к лету. Что такого съесть, чтобы похудеть: советы диетологаВрач-диетолог Гузалия Шакурова в эфире программы «Вставай» рассказала о принципах правильного питания и о том, какие диетические продукты могут привести к ожирению.

"За здоровый образ жизни". Чем интересен сургутянам новый проект Сургутской районной библиотеки?Заведующая отделом краеведческой литературы и библиографии Центральной районной библиотеки имени Г.А. Пирожникова и невролог Инсультного центра Сургутской клинической травматологической больницы Екатерина Остапчук в эфире программы «Вставай» рассказали о новом проекте, в рамках которого медики проводят встречи с населением.

Не в Карловы Вары, а в Нижневартовск. Югорчане могут укрепить здоровье, путешествуя по терренкур-маршрутамИх в городе создадут четыре…

Кардионагрузки и пребиотики. Как в детсадах Тюменской области заботятся о здоровье воспитанников?Результат налицо — почти 70% малышей не имеют никаких заболеваний…

Операция не обязательна. Как вылечить варикоз без хирургического вмешательства?Научный руководитель группы флебологических центров «Антирефлюкс» Константин Мазайшвили и врач-флеболог Дарина Резник в эфире программы «Вставай» рассказали о том, можно ли вылечить варикоз без операции.

В интересном положении. В каком возрасте лучше стать мамой и можно ли спланировать пол ребенка?Заведующая консультативно-диагностическим отделением БУ «Сургутский клинический перинатальный центр» Ирина Белинская в эфире программы «Вставай» рассказала о партнерских родах и правильном для беременных женщин образе жизни.

Богатырь родился. Нужно ли будущим мамам есть за двоих и чем опасен большой вес для малыша?Главный врач «Центра эндокринологии» Татьяна Райская в эфире программы «Вставай» рассказала о том, почему в последнее время рождается очень много крупных малышей и чем чреват большой вес для ребенка.

Лестница как тренажер. Полезно ли подниматься пешком на 9 этаж?Врач-кардиолог Сургутской окружной клинической больницы Евгения Павлова в эфире программы «Вставай» рассказала, как неработающий лифт сказывается на здоровье жильцов дома и можно ли считать такие нагрузки тренировкой.

Северянам на заметку. Как выжить в йододефицитном регионе и улучшит ли самочувствие тазик морской капусты?Эндокринолог, главный врач «Центра эндокринологии» Татьяна Райская в эфире программы «Вставай» рассказала о том, насколько актуален для жителей Севера вопрос недостатка йода в организме и как этот дефицит можно восполнить.

Работа не волк. Ученые подсчитали, сколько можно трудиться без вреда для здоровьяВ среднем, около 39 часов в неделю, причем женщинам, которые помимо этого занимаются еще и домашним хозяйством, рекомендуют работать еще меньше…

Предупредить проще, чем лечить. Какие меры профилактики нужно предпринимать, чтобы не заразиться гриппом?Руководитель сургутского филиала центра медицинской профилактики Владимир Пидзамкив в эфире программы «Вставай» рассказал, как уберечь себя от гриппа и ОРВИ и какие средства помогают укрепить иммунитет.

Всегда 18. Можно ли продлить молодость и стоит ли опасаться гормональных препаратов?Главный врач Центр эндокринологии, эндокринолог Татьяна Райская в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как женщинам можно надолго сохранить здоровье и как гормоны могут в этом помочь или навредить.

Без вреда для здоровья! Кому лучше воздержаться от крещенских купаний?Считается, что погружение в купель благотворно сказывается на здоровье. Но врачи уверены — не всем полезны такие нагрузки…