#
физкультмомент
Минус 6 кг за месяц — о самом популярном направлении фитнеса в Сургуте
За месяц до официального старта летнего сезона самое время подумать о своей фигуре…
29.04.2019 11:23
5376
Сидячая работа? Йога в гамаках как способ снять нагрузку с позвоночника
Парение в воздухе на гамаке расслабляет, снимает усталость, а также дарит прилив сил и энергии на весь день…
22.04.2019 11:24
4524
Готовим свое тело к лету: какие упражнения ни в коем случае не стоит делать новичкам
Чаще всего девушки приходят в тренажерный зал по двум причинам…
15.04.2019 12:25
3680
Йога в гамаках как способ компенсировать малоподвижный образ жизниПодробнее о том, кому можно выполнять подобные упражнения и каковы противопоказания, рассказали в программе «Вставай»…
08.04.2019 11:53
4306
«Кушать нужно и даже больше»: секреты правильного похуденияРазумное похудение — казалось бы, где похудение и где разум…
01.04.2019 11:51
5245
Как быстро привести фигуру в порядок после родов - физкультура для молодых мамКакие упражнения можно делать и не отразится ли это на грудном вскармливании?
21.03.2019 11:58
3822