Минус 6 кг за месяц — о самом популярном направлении фитнеса в Сургуте

За месяц до официального старта летнего сезона самое время подумать женщинам и девушкам о своей фигуре. Тем более что привести ее в форму сегодня можно массой различных способов. Один из таких — «кэнго джампинг». Специалисты говорят, при регулярных занятиях 3 раза в неделю, можно в итоге сбросить за месяц 6 килограмм лишнего веса. Подробнее о данном виде тренировок в программе «Вставай» рассказала инструктор фитнес-клуба «Ufit» Ольга Воронцова.