вставай

Почти разнесут сцену утренней программы действующие спортсмены силовых видов спорта Александр Шпанов, Анатолий Илюшин и Татьяна Муратова...

Бывшие студенты Сургутского музыкального колледжа Степан Матошин, Арина Курочкина, Динара Бакижанова расскажут о своем опыте участия в окружной творческой школе «Новые имена Югры» и о том, как это повлияло на их жизнь...

Пополнили копилку! Дмитрий Ковшов — директор Центра социального и физического развития «Юнит» расскажет о поездке в Италию на чемпионат мира по адаптивному тхэквондо...

Любовь Гончарук поведает о том, как зависимость от гаджетов влияет на психологическое здоровье...

Елена Соловьева расскажет о самых популярных маршрутах для путешествий в предновогодний сезон...

Полина Попова побывает на съемочной площадке фильма «Сургут-Сити». Богдан Новиков расскажет о создании самых ярких эпизодов...

Иван Хоменко и Ольга Ленде покажут правильную технику скандинавской ходьбы и расскажут о ее пользе...

Александр Шпанов расскажет про силовой экстрим и его виды...

Маруся Шемет поделится эмоциями от участия в международном конкурсе «Чайковский-дебют». Евгения Денисова расскажет о подготовке юной пианистки к выступлению на большой сцене...

Полина Попова отправится в Салым на экспериментальную площадку по реконструкции крепости Югры каменного века. Олег Кардаш покажет, как выглядит древнее жилище...

Кто-то любит суши, кто-то — роллы, а автор-исполнитель Владислав Женжера любит петь и сделает это, пока ведущие готовят вкуснейшие блюда...

Татьяна Османкина вспомнит свои ощущения при первом интервью для СургутИнформ-ТВ и поделится ценными советами...

Вячеслав Сазанович презентует новый сборник стихотворений «Фарватеры грез»...

Людмила Федорова расскажет о творческих достижениях и вместе с ведущими придумает стих...

Диана Кожомкулова и Карина Зиятдинова покорили Сахалин. Студентки СурГУ прошли отбор на форум «ОстроVa» и смогли представить свои проекты...

Творческие выставки, новые проекты и фестивали...

Возрождение клубной культуры Сургута. Егор Токарев расскажет о проектах, которые помогут заинтересовать молодых людей и выбрать наш город для ПМЖ...

Врач-офтальмолог Андрей Кодяков поделится современными методами лечения глаз. И расскажет о том, когда делать лазерную коррекцию зрения...

Амбассадор фестиваля «АртМастерс» Екатерина Исаева расскажет о мероприятии, которое соберет творческих людей из закулисья...

Музыкальное лото по-татарски. Лиана Ибрагимова расскажет о региональном проекте, который стартует в конце октября...

В гостях в «Вставай» замначальника уголовного розыска ОМВД России по Сургутскому району, подполковник полиции Арсений Евтин...