вставай

Тарас Гавриленко порассуждает на тему того, что весь ИИ в России будут проверять на традиционные ценности...

Стилист Мария Семионова покажет сочетания цветов и фактур, которые идеально подойдут в этом сезоне, спасая ваш гардероб от скуки и однообразия...

Об этом расскажет заведующий кафедрой истории России СурГУ Денис Кирилюк...

Врач кардиоцентра Гузель Чернышева напомнит, как смена погоды влияет на организм человека и что делать людям с хроническими заболеваниями в осенний период...

Валерия Абрамова расскажет о том, чем обосновано повышение цен на коммунальные услуги...

Наталья Машкова расскажет, что же такое нейролепка и как она помогает в развитии детей...

Алла Вавилина напомнит жителям города о технике безопасности в лесу и на воде...

Николай Мельников расскажет, как ИИ внедряют в Сургутской окружной клинической больнице...

Об этом расскажет заместитель директора департамента образования городской администрации Ольга Иванова...

Мехенди — красивое искусство рисунков хной. Когда-то оно было на пике популярности, а сейчас стало нишевым. Кристина Любимова порисует и порассуждает на эту тему...

Фестиваль «ПроЧтение» снова пройдет в районных библиотеках. Как это будет — расскажет Екатерина Писарева...

Наглядно покажет Юлия Батонова...

Кристина Руденченко представит премьеру духовного стиха...

Стилист Аксана Володина даст несколько советов по стилю...

Как подготовиться к 1 сентября родителям и детям. Расскажет психолог Марина Чоловская...

Андрей Кулешов и Дмитрий Гаврилов анонсируют две новые постановки от ТАИК «Петрушка»...

В первом выпуске мы сразу встретим гостей из Сургутского Краеведческого музея...

Программа «Вставай» завершает сезон и уходит на летние каникулы...

Ведущие программы «Вставай» проверят себя на стрессоустойчивость...

Наталья Усова даст несколько советов о том, как предостеречь свою собаку от теплового удара...

О тенденциях в парикмахерском искусстве расскажет Татьяна Кугаевская...