вставай
В мультимедийном историческом парке «Россия — моя история. Югра» пройдет форум…
О первых в Сургуте прослушиваниях от ГИТИС…
Советы даст визажист Екатерина Плиско…
За годы существования передача полюбилась сотням тысяч зрителей…
2024-ый объявлен Годом семьи…
1 апреля программе «Вставай» исполнился 12 лет…
Тонкие волосы плохо держат объем. Как этого избежать, расскажет парикмахер-стилист Татьяна Кугаевская…
Посадили пятно на пальто? Не беда. Можно его просто закрасить…
Подготовиться к весенней аллергии можно…
Юная Ева Вахмистрова покажет, чем можно заняться на досуге всей семьей…
О фестивале расскажет начальник отдела по связям с общественностью Сургутской филармонии Сергей Измайлов…
Про деятельность общественной организации «Православное братство» смотрите в программе «Вставай»…
Музыкальное сопровождение предоставит дуэт «Очки здоровья»…
Артем Щепотьев привез новости из Казани, где проходили международные «Игры будущего»…
Про Всемирный фестиваль молодежи расскажет Лейсан Шагалиева…
Покажет в подробностях Марина Суконник…
Обсудим спектакль «Игра в Геракла»…
Секрет победы в Кубке России по каратэ выясним у гостей программы «Вставай»…
Подробно расскажет специалист по оздоровлению Нерсес Нерсисян…
Рассказала психолог Любовь Гончарук…
Константин Шпеньков, Сергей Новоселов, Влад Ожерельев поздравят представительниц прекрасной половины человечества…