вставай

Разиля Хаирова расскажет про историю мероприятия «Формула семьи» и чего ждать от третьего форума...

Михаил Фролов и Сергей Машинцов расскажут про участие в акции «Подари Рождество»...

В предпраздничном выпуске программы «Вставай» ведущие покажут зрителям веселые и неординарные способы провести предстоящие каникулы...

За сколько дней можно смастерить куклу?

Мастер на все руки Иван Сачков покажет деревянные игры, созданные своими руками...

Можно ли решить социальную проблему с помощью настольной игры?

Татьяна Векшенева даст советы по выбору наряда для встречи 2025 года...

Анна Захарчук расскажет про взаимодействие с детскими общественными объединениями СПК...

О сургутских пилотах написал «Форбс»...

настасия Маковей расскажет, как стильно и эффектно украсить елку в 2025 году...

Игорь Потапов поделится простыми способами, как не повестись на их уловки...

Вокалистка из Сургута расскажет, как стала финалисткой федерального телепроекта...

Лев Кожа, Николай Пашков и Арина Кротова расскажут про свои вокальные достижения...

Как преодолеть себя...

Кто и как покорял Сибирь?

Кристина Данилина расскажет про творческий чемпионат...

В городской библиотеке открылась мини-выставка советских елочных игрушек под названием «Сказки на елке»...

Руководитель студенческого творческого объединения «Маяк» Оксана Квасник расскажет подробности...

Екатерина Сотникова, авиамеханик из сургутского аэропорта, стала участницей спортивно-экстремального шоу...

Ученица 10 «А» класса Валентина Обоскалова моржует уже 4 года...

Павел Кравцов проведет настоящий мастер-класс для Полины Поповой...