вставай

Кто и как покорял Сибирь?

Кристина Данилина расскажет про творческий чемпионат...

В городской библиотеке открылась мини-выставка советских елочных игрушек под названием «Сказки на елке»...

Руководитель студенческого творческого объединения «Маяк» Оксана Квасник расскажет подробности...

Екатерина Сотникова, авиамеханик из сургутского аэропорта, стала участницей спортивно-экстремального шоу...

Ученица 10 «А» класса Валентина Обоскалова моржует уже 4 года...

Павел Кравцов проведет настоящий мастер-класс для Полины Поповой...

Путешествия по России или за границу? Этим вопросом стали чаще задаваться наши туристы...

Викторина «Многовековая Югра» посвящена изучению истории, культуры и традиций Югры...

Андрей и Дарья Юр расскажут о своей хоккейной семье...

Как себя вести при встрече с бродячими животными...

Спектакль завоевал высшую награду на Большом детском фестивале...

Мужчина расскажет о своем творчестве и как оно связано с заботой о природе...

Давид Скворцов объяснит, почему не надо стесняться и как не бояться петь на публике...

Остеопат Александр Кучкаев покажет на ассистенте и ведущем, какая гибкость должна быть у человека...

Владимир Голиков расскажет, чем вреден сидячий образ жизни...

Геннадий Райшев — талантливый художник и живописец...

Константин Сыпко и Алена Шефер расскажут о ключевой ставке в России...

Преподаватель истории СурГУ Павел Белоус расскажет о необходимости знания истории...

В праздничном выпуске программы «Вставай» поговорим о необычных увлечениях наших сотрудников...

Мария Червинская и Василий Вохминцев — победители конкурса «Педагог года-2024»...