вставай

Первого апреля утренняя программа «Вставай» отмечает свой 13 день рождения...

Психолог Марина Чоловская даст дельные советы в воспитании детей...

Уникальным опытом участия в тренинге поделится Артур Хамитов...

Мария Старшинина расскажет все о торгах...

Алена Полякова привезла золотую медаль с чемпионата в Ноябрьске...

Ирина Боровкова познакомит зрителей со своими домашними питомцами Левой и Вишенкой...

А Анастасия Раздобреева расскажет про систему оценивания и выбор победительницы...

Как Сургут собирает таланты...

Почему нельзя соглашаться на все, о чем вас просят, и к чему это приведет...

Что делать, если каждое утро не хватает сил даже встать с кровати...

А тренер Тарлан Казимагомедов раскроет особенности тренировочного процесса у мужчин и женщин...

Олег Кардаш поведает историю о реконструкции древнейшей крепости Югры каменного века...

Выставка Анастасии Брызгуновой проходит в Арт-резиденции «Квартира»...

В историко-культурном центре «Старый Сургут» пройдет мастер-класс...

О том, что ждет будущих студентов на мероприятии, поделятся Антон Дронь и Любовь Кириленко...

Театр актера и куклы «Петрушка» совсем скоро покажет зрителям новый спектакль...

Кристина Руденченко и Катарина Марьянчук расскажут подробнее...

Владимир Вазенмиллер выйдет на улицы Сургута...

Анна Кайдалова и Иван Решетников принесут в студию метрические книги о Сургуте 19 века...

Руслан Абдулаев даст четкие рекомендации...

Волонтеры — люди, которые добровольно готовы потратить свои силы и время на пользу обществу или конкретному человеку...