«Мало каши ел!» Чем полезны геркулес и перловка и какие каши помогают похудеть?Врач-диетолог Гузалия Шакурова в эфире программы «Вставай» рассказала о пользе различных каш и о том, как это блюдо правильно употреблять.

Налог на имущество станет меньше? Новый принцип его исчисления, считают специалисты, не ударит по карманам налогоплательщиковСогласно поправкам в налоговый кодекс, теперь его будут рассчитывать, исходя из рыночной стоимости квартиры…

Началась продажа «единых» билетов на проезд в Крым Сами поезда, которые доставят пассажиров для пересадки на паром, идущий через Керченский пролив, начнут курсировать с 30 апреля…

Наталья Комарова встретится с жителями Сургутского района. В городе такая беседа длилась около 10 часовВстречи с жителями, общественниками и депутатами намечены на 8 и 9 апреля в Лянторе и в посёлке Белый Яр…

Про вятский квас скоро споет ТиматиИдея у артиста возникла спонтанно, после того, как кировский журналист Владимир Маматов задал на пресс- конференции президенту России Владимиру Путину вопрос про вятский квас…

Возле дома, в который сегодня ночью врезался «Ауди», может появиться специальное ограждениеВопрос о том, как уменьшить количество аварий на этом участке, обсуждают в ГИБДД Сургутского района…

Пеня отменяется. Власти Югры до лета не будут вводить штрафные санкции для неплательщиков взносов на капремонтВместо этого жителям домов предлагают открывать спецсчета, распоряжаться которыми будет управляющая компания под контролем самих собственников…

Будущих призывников всеми силами заманивают в армию. Обещают улучшенное питание и сон после обедаСвоеобразная сиеста должна появиться у солдат уже в этом году…

Как в мексиканских сериалах. Когда речь заходит о незаконном строительстве, эмоции на депутатских слушаниях зашкаливаютНародные избранники не понимают, до каких пор в Сургуте объекты будут возводиться как попало. Депутатов возмущает и тот факт, что пока из 14 незаконно возведенных объектов не снесено ни одного…

В полиции Югры обнаружили сотрудников с уголовным прошлым Кроме того, некоторые стражи порядка не имели необходимого образования и не считали нужным подавать сведения о доходах…

Что приготовил нам апрель? На покупке машины можно сэкономить, а заявление в ЗАГС примут через интернетКроме того, в этом месяце вырастут социальные пенсии и материнский капитал, тарифы ОСАГО поднимутся на 40-60%, а билеты на спортивные мероприятия наоборот подешевеют…

Три года на подъеме! Как создается утренняя программа «Вставай» и что остается за кадром?Придумать тему эфира, пообщаться с гостями, опросить сургутян — и это лишь часть работы редакции, которая каждое утро будит телезрителей…

В Сургуте перекрыли аварийный поворот на кладбище. За полгода здесь произошло два смертельных ДТПТеперь, чтобы из города попасть на кладбище, нужно доехать до аэропортовского кольца и развернуться…

Новоселье до конца этого года должны отметить около 180 сургутских семейНа это выделено 538 миллионов из федерального, 320 миллионов из окружного и 58 миллионов из местного бюджетов…

Бесполезный труд. В борьбе с незаконными стройками сургутские депутаты считают работу администрации неплодотворнойНи одно сомнительное здание за последние несколько лет снесено не было. Суды обычно встают на сторону застройщиков…

Премию в 2,5 миллиона рублей обеспечила себе бухгалтер сургутского колледжа, теперь уже бывшийСвои махинации женщина объяснила маленькой зарплатой. Ей грозит до 6 лет лишения свободы…

Домой- только в гости. Как живется сегодня украинским беженцам в Сургуте?Примерно половина переехавших сюда были трудоустроены через службу занятости. Некоторые устроились на работу самостоятельно. Многим пришлось уехать…

Повестка в армию будет считаться полученной на шестой день после отправки по почте. 1 апреля стартует весенняя призывная кампанияВ Госдуме сейчас разрабатывается законопроект, позволяющий военкоматам направлять уведомления о прохождении службы в армии по почте, а также вводящий пятилетний запрет на выезд из России для уклонистов…

Сбор новой партии гуманитарной помощи для жителей Донбасса объявлен в ЮгреОн будет проводится до июня. А сейчас по пути в ДНР гуманитарный груз, который был отправлен из округа на днях…

Уклонился от уплаты налогов на 18 млн. руб. Дело в отношении директора «Югра Автодор» направлено в судИзначально следствие настаивало на том, что бизнесмен недоплатил более 43 млн рублей…