Здравствуйте, доктор от 02.11.16Косметолог-эстетист центра эстетической медицины «ДИА-МЕД» Арина Пахтусова в эфире программы «Вставай» рассказала о комплексном уходе за волосами.

Дог-боксы в помощь. Как научить хорошим манерам не только собак, но и их хозяев?Депутат думы Сургута Ольга Леснова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как выполняются в городе принятые на окружном уровне правила содержания собак и можно ли привлечь к административной ответственности хозяев, которые не убирают за своими питомцами.

Шевелюра мечты. Как превратить тусклые и безжизненные волосы в роскошные локоны?Косметолог-эстетист центра эстетической медицины «ДИА-МЕД» Арина Пахтусова в эфире программы «Вставай» рассказала о комплексном уходе за волосами.

Хоть перед сном в музей сходить. Чем в этом году удивит сургутян "Ночь искусств"?Пиар-специалист Сургутского художественного музея Антон Ситдиков в эфире программы «Вставай» рассказал о том, чем сотрудники музея планируют увлечь гостей нынешней «Ночи искусств».

Школы мира от 01.11.16Юрий Личман, преподаватель-переводчик, координатор международных программ центра гуманитарного образования «Лингва», и студентка центра Яна Шашкова в эфире программы «Вставай» рассказали, почему детей нужно знакомить с азами экономики и как международный опыт предлагает это делать.

Мойте руки и надевайте маски. Как уберечься от энтеровирусной инфекции и как распознать заболевание?Главный врач БУ ХМАО-Югры «Сургутская городская клиническая поликлиника №1», депутат думы Сургута Максим Слепов и заведующая отделением организации медицинской помощи детям в ДОУ БУ ХМАО-Югры «Сургутская городская клиническая поликлиника №1» Ирина Щукина в эфире программы «Вставай» рассказали о мерах, которые нужно предпринимать, чтобы не подхватить энтеровирусную инфекцию.

Редкое издание. Где сургутяне могут почитать "Чертежную книгу Сибири" Семена Ремезова?Главный библиотекарь отдела краеведения централизованной библиотечной системы Сургута Анна Сазанович в эфире программы «Вставай» рассказала о «Чертежной книге Сибири» Семена Ремезова, копию которой можно найти в Сургуте.

Мастерская подарков от 31.10.16

Защитят от пыли и шума и заодно украсят город. Какие деревья лучше высаживать в парках и скверах Сургута? Кандидат биологических наук, доцент кафедры экологии СурГУ Глеб Кукуричкин в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие деревья будут чувствовать себя комфортно в сургутских парках и чего не хватает уже имеющимся зеленым зонам.

"Шел, упал. Очнулся — гипс". Как застраховать себя от подобных неурядиц?Начальник управления личного страхования ООО «Страховое общество „Сургутнефтегаз“ Татьяна Черемных в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как можно застраховать свое здоровье и здоровье членов своей семьи.

Цена ошибки. Чем может обернуться простая опечатка в важном документе и как ее исправить?Генеральный директор юридического агентства «Фемида» Инна Добрикова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как можно исправить ошибку, допущенную при оформлении трудовой книжки или каких-либо других документов.

Вперед в прошлое от 28.10.16

Слово за слово от 28.10.16

Давайте жить дружно! На какие грехи соседей можно и нужно жаловаться участковому?Начальник ОУУП и ДН УМВД России по Сургуту Алексей Сафронов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как в рамках правового поля решать проблемы с шумными и курящими соседями.

Развиваемся с пеленок! Что такое система Монтессори и какие детские центры Сургута по ней работают?Директор ООО Центра детского развития «Умка» Разиля Хаирова и монтессори — педагог Надежда Сорогина в эфире программы «Вставай» рассказали о системе раннего развития детей, которую применяют в центре.

Прибыль по щелчку. Как получить дополнительный доход, сидя в интернете?Директор по развитию ООО «ВИП Сургут» Александра Васильева в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как можно улучшить свое финансовое состояние с помощью интернета и заработать всего в несколько кликов.

Снижение ставки на 1% - 300 тысяч рублей экономии. Может ли ипотека быть выгодной?И.о. заместителя директора розничного бизнеса «Сургутнефтегазбанка» Людмила Коновалова в эфире программы «Вставай» рассказала о снижении ставок по ипотеке.

Культпоход от 27.10.16

Брутальный питомец. Почему вместо кошки или хомяка некоторые заводят дома паука-птицееда?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о повадках пауков-птицеедов и особенностях их содержания в домашних условиях.

Сам себе доктор Хаус. Как пациенты относятся к молодым врачам и почему медики имеют зуб на интернет?Участковый терапевт поликлиники №2 «Геолог» Рипсиме Товмасян, вошедшая в топ-500 лучших медиков страны, в эфире программы «Вставай» рассказала, как работается молодому специалисту в сфере медицины.

Потеря бумажки не конец света. Когда магазины перейдут на электронные чеки и можно ли по ним вернуть товар?Начальник отдела камеральных проверок №4 ИФНС России по Сургуту Елена Смирнова и начальник отдела оперативного контроля ИФНС России по Сургуту Марина Филоненко в эфире программы «Вставай» рассказали об изменениях в налоговом законодательстве и о том, когда сургутянам больше не придется заботиться о сохранности магазинных чеков.