Въезжаем от 27.01.17Руководитель отдела продаж АН «ФЭСТ» Виктор Ивин в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как оценить инвестиционную привлекательность квартиры и какое жилье сегодня предпочитают сургутяне.

Внимание, вас снимают! Какие гаджеты применяются сегодня на ТВ и помогает ли GoPro делать новости?Главный инженер ЗАО «СургутИнформ-ТВ» Артем Лис в эфире программы «Вставай» рассказал, какое современное оборудование используется в телекомпании и чем квадрокоптеры и камеры GoPro могут быть полезны при производстве телепрограмм.

Культпоход от 26.01.17

Для здоровья и настроения. Какие танцы предпочитают сургутяне и в каком возрасте пуститься в пляс не зазорно?Мастер спорта по спортивным бальным танцам Елена Гречко в эфире программы «Вставай» рассказала о том, можно ли научить танцевать человека без ярких хореографических способностей, а призеры первенства ХМАО-Югры по танцевальному спорту-2017 Светлана Файзулина и Кирилл Ермоленко исполнили румбу.

Конфеты для защитников Родины. В Сургуте стартовала традиционная акция "Сладкое письмо солдату"Заведующая отделом гражданского воспитания учащихся МБОУ ДО «Центр детского творчества» Елена Лебедева и ученик МБОУ СОШ №18 им. В.Я. Алексеева Николай Жирков в эфире программы «Вставай» рассказали о том, зачем сургутяне ежегодно отправляют «Сладкое письмо солдату».

Они жили у бабуси и спасли Рим. Чем еще прославились такие домашние питомцы как гуси?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о повадках гусей и о том, как им живется в городских условиях.

Школы мира от 24.01.17Зав.кафедрой базового иноязычного образования центра гуманитарного образования «Лнгва» и студент Антон Говорухин в эфире программы «Вставай» рассказали о поездке студентов центра в штат Огайо и о том, как их принимали в Америке.

"С чужими не разговаривай!". Как объяснить ребенку правила безопасности и когда забота превращается в паранойю?Психолог-консультант Ирина Дьякова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как следует развивать у ребенка инстинкт самосохранения и не переборщить с этим.

Принцип одного окна. Можно ли "сдать" старую квартиру в счет оплаты новой?Менеджер компании «Северстрой» Вячеслав Колос в эфире программы «Вставай» рассказал, как можно выгодно обменять жилплощадь на более просторную.

Мастерская подарков от 23.01.17

Их адрес не дом и не улица. Как в Сургуте помогают бездомным и можно ли их вернуть к нормальной жизни?Руководитель благотворительной организации «Накорми бездомного» Александр Алексеев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, в какой помощи нуждаются люди без определенного места жительства.

Самозанятость декрету не помеха! Как формируются пособия на детей у индивидуальных предпринимателей?Юрист юридического агентства «Фемида» в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как индивидуальные предприниматели получают декретное пособие и есть ли смысл бизнесвумен фактически платить его самой себе.

Пресс-бар от 20.01.17

Вперед в прошлое от 20.01.17

Слово за слово от 20.01.17

Въезжаем от 20.01.17Руководитель отдела продаж агентства недвижимости «ФЭСТ» Виктор Ивин в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие условия сегодня предлагают заемщикам банки вместо ипотеки с господдержкой.

Здравствуйте, доктор от 20.01.17Главный врач Центр эндокринологии, эндокринолог Татьяна Райская в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как женщинам можно надолго сохранить здоровье и как гормоны могут в этом помочь или навредить.

Встреча двух культур. Прилично ли пить из блюдца и чем русское чаепитие отличается от китайского?Экскурсовод сургутского краеведческого музея Мария Симон и любитель чая Михаил Сухинин в эфире программы «Вставай» провели русское традиционное чаепитие и китайскую чайную церемонию.

Культпоход от 19.01.17

Тропический гость. Где в Сургуте водятся вараны?Зоолог мини-зоопарка станции юных натуралистов Антон Матковский в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как привыкал к условиям севера живущий в местном зверинце варан.

На Север любой ценой. Сколько мигрантов сегодня нужно Сургуту?Руководитель общественной приемной по вопросу миграции и межэтнических отношений Сургутской ТПП Светлана Хоменок в эфире программы «Вставай» рассказала о том, в каких сферах сегодня могут работать мигранты.