Кино по-русски. Какие отечественные фильмы предпочитают смотреть телезрители? О предпочтениях сегодняшних телезрителей и о том, как подбираются фильмы для телеэфира в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала Елена Шумакова, программный директор ТК  «СургутИнформ-ТВ»

Грязное дело. Как правильно бороться с различными пятнами, чтобы не повредить вещи?О том, какие средства хороши в борьбе с загрязнениями на одежде, и почему чревато выводить пятна в домашних условиях, в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала Наталья Мусаева, главный технолог химчистки и прачечной «Прищепка+»

Весна по-студенчески. Чем запоминаются жюри и зрителям участники фестиваля "Студенческая весна" из северных территорийОб особенностях конкурса-фестиваля «Студенческая весна»в этом году в эфире утреннего канала «Вставай» рассказали опытные члены жюри Елена Марьяхина и Ирек Ибатуллин

Шарим в шарах. В чем секрет популярности бильярда?О развитии бильярда в стране и Сургуте, а так же о том, какие успехи делают наши спортсмены на зеленом сукне, в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала мастер спорта международного класса Наталия Корнева

За стеклом. Что можно сделать из обычного стекла с помощью фьюзингаО том, что такое фьюзинг, и какие шедевры можно сделать самим с помощью этой техники и простого стекла в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала сургутский мастер Елена Федий

Из мухи слона. Зачем отдельным фактам и людям в истории уделялось чересчур много внимания?О том, как часто в истории преувеличивались значения событий и роль личностей, а так же о том, к чему это приводило, в эфире утреннего канала «Вставай!» рассказала ассистент кафедры социально-гуманитарных дисциплин СурГПУ Юлия Приходько…

Стремление удивлять. Где грань между эпатажем и безвкусицей?О том, почему некоторые люди стремятся выделиться из толпы всеми доступными способами, в эфире программы «Вставай» рассказала психолог-консультант Ирина Дьякова.

Раз ступенька, два ступенька. Как вдохнуть новую жизнь в старую лестницуКакими бывают лестницы? Как превратить их не только в красивый, но и функциональный предмет интерьера? Об этом в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала дизайнер Екатерина Тараленко

Тайны канцелярии. Какими канцтоварами пользуются профессиональные художники?Как правильно выбрать канцелярские товары в эфире программы «Вставай» рассказала Наталья Горда, член союза художников России, руководитель художественной студии им. В. Горды

Тяжела ли жизнь супергероя?..Как живется и работается современным аниматорам, легко ли наладить контакт с нынешними детьми, в эфире программы «Вставай» рассказал Николай Самойленко, арт-директор крупного развлекательного центра…

Принц на белом лимузине. Какого мужчину мечтают встретить сургутянки?Директор агентства знакомств Оксана Гапоненко в эфире программы «Вставай» рассказала о том, каких мужчин жительницы города считают идеальными и кто чаще обращается за помощью современных «свах».

Семь футов под килем и скатертью дорожка. Зачем русскому человеку фразеологизмы?Кандидат филологических наук, доцент кафедры лингвистики и межкультурной коммуникации СурГУ Александра Хадынская в эфире программы «Вставай» рассказала о том, почему у русских так много фразеологизмов и для чего они нужны.

Тяжкий труд. Как стать лицом компании?О том, трудно ли быть лицом компании или бренда, в эфире программы «Вставай» рассказали директор модельного агентства Оксана Каландырец и модель Марина Хадчина.

Кошачья география. Откуда родом девон-рекс, чаузи и скиф той боб?Эксперт-фелинолог, организатор выставки кошек Юлия Лаптева в эфире программы «Вставай» рассказала о том, какие бывают породы кошек и где они были выведены.

«Храни меня, мой талисман». Какие амулеты являются традиционными для русских и ханты?О том, как изготавливать талисманы и амулеты, в эфире программы «Вставай» рассказали научные сотрудники Сургутского краеведческого музея Анна Сайнакова и Мария Симон.

Что только не коллекционируют! Кто такие филуменисты и есть ли они в Сургуте?Константин Королык в эфире программы «Вставай» продемонстрировал свою коллекцию спичечных коробков, которая насчитывает около 500 экземпляров.

«Кеша хор-р-роший». Как научить попугая разговаривать и стоит ли это делать?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, стоит ли заводить дома лягушек и говорящих попугаев.

Списать не выйдет. Как борются с плагиатом в университетах?Кандидат исторических наук, доцент, декан социально-гуманитарного факультета СурГПУ Олег Стафеев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, что такое плагиат и почему современному студенту не удастся скачать готовый диплом из интернета.

Актуальный на Масленицу вопрос: что сделать, чтобы блин не был комом?Преподаватель декоративно-прикладного искусства БУ «Колледж русской культуры имени Знаменского» Надежда Ефимкина в эфире программы «Вставай» рассказала о масленичных традициях и о том, какой рецепт блинов является традиционным для исконно русского праздника.

«Мини-Москва». Чем жителей столицы привлекает Сургут?Радиоведущий Дмитрий Гагарин в эфире программы «Вставай» рассказал, почему он решил переехать из Москвы в Сургут, и чем ему понравился наш город.

Жить в удовольствие. Можно ли «прокачать» чувство прекрасного?Заведующая центром эпилептологии СОКБ Елена Жигалова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, какие центры мозга отвечают за восприятие музыки, живописи или других источников удовольствия.