Долой бюрократию. Как оформить документы, потратив минимум времени?Директор МКУ «Многофункциональный центр предоставления муниципальных и государственных услуг» Сургута Татьяна Симакова в эфире программы «Вставай» рассказала об услугах, которые можно получить в МФЦ, и о том, насколько популярно это учреждение у сургутян.

Диалог культур. Каких российских исполнителей знают и любят музыканты Фарерских островов?Сегодня в 19.00 в Сургутской филармонии состоится концерт музыкантов и исполнителей с Фарерских островов. О репертуаре и гастролях в эфире программы «Вставай» рассказали музыканты Ханс Мариус Зиска Хейин Зиска Давидсен.

Самозащита прав потребителей. Как обезопасить себя от обмана при совершении покупок?Начальник отдела потребительского рынка и защиты прав потребителей администрации Сургута Михаил Яцик в эфире программы «Вставай» рассказал о том, на какие пункты в договоре покупателю стоит обратить внимание, чтобы не оказаться в проигрыше.

Современная наука на страже красоты. Что такое нитевой лифтинг, и какие недостатки он может исправить?Врач-дерматокосметолог центра эстетической медицины «Диа-мед» Зарема Кокеева в эфире программы «Вставай» рассказала о том, что такое нитевой лифтинг, и в каком случае такая процедура будет полезна.

Заботься о пенсии смолоду. Что такое НПФ, и как не спутать настоящий фонд с мошенниками?Заместитель генерального директора АО «НПФ „Сургутнефтегаз“ Руслан Габдулхаков в эфире программы «Вставай» рассказал о том, что такое негосударственный пенсионный фонд, и как не попасть на удочку охотников за вашей пенсией.

Продать что-нибудь ненужное. Какими приемами пользуются торговцы, чтобы обмануть покупателя?Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги РФ, психолог-консультант Лариса Галеева в эфире программы «Вставай» рассказала о техниках НЛП, гипнозе и о том, как им противостоять.

Если красота потребовала жертв. Как расторгнуть навязанный договор на покупку косметики в кредит?Женщин пригласили в салон красоты на бесплатные косметологические процедуры. В итоге, после безвозмездно оказанной услуги их каким-то образом уговорили взять кредит на покупку косметики и оплату новых процедур. Причем одна из клиенток нигде не работала и не имела источников дохода. Через несколько дней женщины одумались и решили отказаться от услуг фирмы. Можно ли расторгнуть договор и как это сделать? Ответ знает исполнительный директор юридического агентства «Фемида» Эльмира Ахметжанова.

Квартирный вопрос. Как накопить на новое жилье в Сургуте и не уйти «в минус»?Как человек сегодня может позволить себе новую квартиру при стоимости квадратного метра, допустим, 47 000 рублей, если у него доход на семью, например, 40 000 рублей?

Импортозамещение в авиации. Станет ли Сургут центром самолетостроения? Генеральный директор компании «Сургутстройтрест» Евгений Барсов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как и для чего в Сургуте собираются строить самолеты.

Готовимся к новоселью с умом. Как защитить свою квартиру от пожаров и потопов?Генеральный директор ОАО «Югра-консалтинг» Дмитрий Елисеев и директор Сургутского страхового центра ООО «Страховое общество „Сургутнефтегаз“» Татьяна Новосельцева в эфире программы «Вставай» рассказали о новых предложениях для новоселов.

Колбаса из мяса и сыр из молока. Как отличить качественные продукты от фальсификата?Заведующая кафедрой микробиологии СурГУ, кандидат биологических наук Татьяна Ямпольская в эфире программы «Вставай» рассказала, как отличить поддельные мясные и молочные продукты от настоящих.

«Народная приемка» в Сургуте: зачем она нужна и кто захотел побыть «ревизором»?Помощник депутата думы Сургута Рината Айсина, ветеран труда, почётный железнодорожник Вячеслав Черемисин в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как появилась идея «Народной приемки» и что эта акция даст городу.

Высокотехнологичная красота. Что такое лазерная косметология?Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии центра эстетической медицины «ДИА-МЕД» Ольга Захаркина в эфире программы «Вставай» рассказала о том, что такое лазерная косметология и какие проблемы можно устранить с ее помощью.

«45 татуировок менеджера». Максим Батырев проведет в Сургуте мастер-класс для управленцевРуководитель проекта «Семинары» ООО «ИнформБюро-С» РИЦ КонсультантПлюс Татьяна Новолодская в эфире программы «Вставай» рассказала о мастер-классе Максима Батырева «Практика российского управленца», который пройдет в Сургуте 17 октября.

Творческий подход. В каких видах искусства могут реализовать себя взрослые сургутяне?Директор МАУ «Городской культурный центр» Александр Михайлюк в эфире программы «Вставай» рассказал о том, где сургутяне могут творчески реализовать себя, и на какие занятия стоит сходить вместе с детьми.

Как наяву. Что такое историческая реконструкция, и зачем сургутяне воссоздают бои Второй мировой?Руководитель клуба исторической реконструкции «Арсенал» Сергей Кальтинов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, насколько сложно воссоздать военные действия, и о том, чем привлекает сургутян историческая реконструкция.

«Эй, вы, там, наверху!». Как найти управу на излишне шумных соседей?Юрист в области международного права юридического агентства «Фемида» Тудор Чорап в эфире программы «Вставай» рассказал о том, что делать, если соседи не дают спать по ночам, а в ответ на замечания распускают кулаки.

Зима близко. Как уберечь дачу от пожара, и почему сургутяне часто пренебрегают правилами безопасности?Начальник отдела надзорной деятельности по Сургуту управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по ХМАО-Югре Сергей Ковальский в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие правила противопожарной безопасности следует соблюдать владельцам дач.

Танцуют все! Нравится ли педагогам и ученикам новая хореографическая школа в Сургуте?Директор детской хореографической школы №1 Валентина Кельбах и руководитель заслуженного коллектива народного творчества ансамбля танца «Калинка» Эдуард Михайлов в эфире программы «Вставай» рассказали о том, как ученики и преподаватели школы восприняли переезд в новое здание.

«Будильник» юнната. Каких певчих птиц можно завести дома?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, каких еще, помимо привычных попугаев, птиц можно содержать в домашних условиях.

Всегда 17. Как сохранить молодость, и что чаще всего хотят «подправить» в своей внешности сургутяне?Врач-пластический хирург центра эстетической медицины «ДИА-МЕД» Андрей Сердюк в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как можно при помощи современных научных открытий сохранить молодость и красоту на долгие годы.