Тяга к прекрасному. Где можно увидеть выставку мишек Тедди и экспозицию сургутских художников?Сотрудник галереи современного искусства «Стерх» Елена Фетисова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, какие выставки ждут сургутян этим летом.

Двигайся от 30.06.15

Двигайся от 29.06.15

Спросите дядю Вову от 29.06.15

Инструкция к лету. Какие приметы могут служить прогнозом погоды?Научный сотрудник Сургутского краеведческого музея Мария Симон в эфире программы «Вставай» рассказала о народных приметах, которые позволяют определить, каким будет лето.

Развлечения на любой вкус! Как Сургут отметит День молодежи?Начальник отдела молодежных программ комитета молодежной политики администрации Сургута Евгений Лаптев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие мероприятия пройдут в городе в День молодежи.

Двигайся от 26.06.15

Спросите дядю Вову от 26.06.15

Читай от 26.06.15

Двигайся от 25.06.15

Культпоход от 25.06.15

Двигайся от 25.06.15

Двигайся от 24.06.15

Спросите дядю Вову от 24.06.15

Сургутянам на заметку. Каким должно быть резюме, чтобы вас приняли в «Сургутнефтегаз»?Начальник управления по работе с кадрами ОАО «Сургутнефтегаз» Руслан Куза в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как составить резюме, которое заинтересует работодателя.

Двигайся от 23.06.15

Есть неизвестное. Как не навредить здоровью экзотикой?Врач-диетолог Гузалия Шакурова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как правильно употреблять в пищу папайю, манго и прочие заморские фрукты.

Спросите дядю Вову от 22.06.15

Под карандашик. Что нужно знать русскому туристу, чтобы не «наломать дров» за границей?Ассистент преподавателя центра гуманитарного образования «Лингва» Мария Великанова в эфире программы «Вставай» рассказала, какие фразы на языке принимающей стороны обязательно нужно знать путешественникам.

Двигайся от 22.06.15

Двигайся от 19.06.15