За экзотикой в тайгу. Чем готовы удивить приезжих туристов местные аборигены?Какие интересные этнографические маршруты для приезжих подготовили в Сургутском районе, и откуда идет основной поток туристов к нам в регион, в программе «Вставай» рассказал и.о. начальника управления культуры, молодежной политики, туризма и спорта администрации Сургутского района Роман Завьялов.

Мастерская подарков от 16.10.17

Физкульт-момент от 16.10.17

Хватает ли в Сургуте дорожных знаков, и для чего нужны на севере наклейки с буквой "Ш"?Аварий на дорогах стало меньше, чем в прошлом году — какова заслуга дорожных знаков в этом?…В эфире утреннего канала «Вставай» рассказывает Сергей Муляр, начальник отделения организации дорожного движения ОГИБДД УМВД России по Сургуту.

Вездеход, который заменяет вертолет. Чем еще уникальна машина сургутского изобретателя? Сделано в Сургуте. Первый вездеход, который сконструировал изобретатель Алексей Гринкевич, имел двигатель от «Мицубиши Лансер» и коробку-автомат. Через год изобретатель понял: надо усовершенствовать творение. Что же получилось в итоге? Алексей Гринкевич рассказал в эфире утреннего канала «Вставай».

Окно в мир от 17.10.17Какими будут профессии будущего, и что можно сделать уже сейчас, чтобы потом приобрести востребованную профессию?

Новое прочтение от 17.10.17Занимательная зоология. Московский зоопарк выпустил в книгах увлекательные истории о животных

Культпоход от 13.10.17

Учиться никогда не поздно. Чем полезным могут занять себя горожане, выйдя на пенсию? О проекте «Университет третьего возраста» в эфире программы «Вставай» рассказала директор БУ ХМАО-Югры «Комплексный центр социального обслуживания населения „Городская социальная служба“ Елена Варжинская…

Пенсия подкралась незаметно. Как не впасть в депрессию, выйдя на заслуженный отдых?Как пенсионерам приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни, в программе «Вставай» рассказала практический психолог Любовь Проводникова…

Здравствуйте, доктор от 11.10.17О блефорапластике в программе «Вставай» рассказала врач-пластический хирург центра эстетической медицины «ДИА-МЕД» Дина Сердюк.

Подарок или взятка? Что мешает побороть коррупцию в России?О коррупции и мерах, которые предпринимаются в России, чтобы искоренить взяточничество, в программе «Вставай» рассказал политолог Михаил Гункин.

Литература для детей: книга, которая поможет ребенку поверить в себя Книга Жаклин Келли «Эволюция Кэлпурнии Тейт» имеет все шансы войти в список детской классики. Почему стоит ее прочитать, в эфире программы «Вставай!» рассказала Евгения Алексеенко, ведущий библиотекарь сургутской детской библиотеки № 4.

Окно в мир от 10.10.17Как помочь ребенку определиться с выбором профессии и вуза?

Ларькам здесь не место. О новых правилах размещения этих объектов в Сургуте Почему так сложно очистить город от незаконно установленных киосков, в эфире программы «Вставай» рассказал председатель правления сургутской торгово-промышленной палаты, депутат Думы г Сургута Владимир Болотов…

Мастерская подарков от 09.10.17

Физкульт-момент от 09.10.17

Без подготовки не повторять! Где черпают идеи для новых трюков цирковые артисты и почему не все любят цирк?Зрелищные трюки в эфире программы «Вставай» показали артисты цирка Вазген Шаноян и Денис Тихонов.

«Обратная сторона богатого нефтяного края»: известный сургутский режиссер - о своей новой книгеРежиссер, автор телесериала «Исторические хроники Югры» и более тридцати документальных фильмов Ольга Корниенко в программе «Вставай» рассказала о своей новой книге «Уходящая натура: что осталось за кадром».

«Синдром отличника». По каким признакам распознать перфекциониста и стоит ли с этим бороться? Из-за чего возникает «синдром отличника» и насколько это опасно? Об этом рассказала в эфире программы «Вставай» практический психолог Любовь Проводникова.

Английский для «чайников». Как легче всего освоить иностранный язык?Об особенностях изучения английского языка и своей профессии в эфире программы «Вставай» рассказала учитель иностранных языков МБОУ гимназии «Лаборатория Салахова» Марина Нигматулина.