Работа не волк. Ученые подсчитали, сколько можно трудиться без вреда для здоровья

    Главное – не переработать. Ученые из Австралийского национального университета подсчитали, сколько времени нужно исполнять должностные обязанности, чтобы не навредить здоровью. Как сообщает «Российская газета», исследователи вывели «среднюю цифру» — около 39 часов в неделю, все, что больше этого норматива, стоит считать трудоголизмом.

    При этом, как отмечают ученые, многое зависит и от того, о каком человеке идет речь. Так, женщинам, которые ведут домашнее хозяйство, исследователи порекомендовали работать не больше 34 часов в неделю. А вот мужчины, ведущие здоровый образ жизни и не обремененные обязанностями по дому, могут без вреда для здоровья проводить на работе до 47 часов в неделю.

    Напомним, что Трудовым кодексом РФ установлена 40-часовая рабочая неделя, при этом для женщин, работающих на Крайнем Севере и приравненных к нему территориях, она сокращена до 36 часов. То есть, по мнению австралийских ученых, большинство сургутян «перерабатывает» по часу-два в неделю.