СКОРО: ведущие программы «Вставай» попробовали заняться йогой

Елена Жуков объяснит, почему популярность йоги и пилатеса возрастет в 2026 году.

Бабочки в животе. На эту тему порассуждает психолог Любовь Гончарук.

Екатерина Мишагина, Елена Мартыненко и Гульюзум Хузиахметова привезли со Всероссийского конкурса профессионального мастерства педагогов «Мой лучший урок!» победу и призовые места.

Тему развития технологий в области парикмахерского искусства раскроет Татьяна Кугаевская.

Об этом и многом другом узнаете в пятницу в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.