СКОРО: сургутская спортсменка расскажет, как начала заниматься плаванием в ледяной воде

Анастасия Тихонова расскажет о зимнем плавание в ледяной воде и о том, как спортсмены приходят к занятиям таким видом спорта. 

Девушка-пилот? Анастасия Бегункова поделится своими впечатлениями после поступления в Сасонское летное училище и объяснит, как проходит обычный день кадета. 

Воспитатель детского сада Мария Кинжибалова расскажет, как проходил конкурс «Воспитатель года России».

Как выглядит реальный путь профессионала: от первой детской секции до молодежной лиги и контракта в Суперлиге? Об этом расскажет капитан волейбольной команды «Газпром-Югра» Алексей Родичев.

Об этом и многом другом узнаете в среду в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.