СКОРО: нутрициолог расскажет, почему полезно есть медленнее

Откуда прямая связь между тем, как ты ешь, и ослаблением иммунитета? Лариса Солодова расскажет, как помочь организму справиться с уязвимым осенне-зимним периодом.

Студия мультипликации «Аниматика» отмечает юбилей. Евгения Буторина покажет самые яркие работы своих воспитанников.

Эдгард Дарбидян поделится творческими новшествами и расскажет о том, что важно для того, чтобы артисту попасть в музыкальные чарты.

Об этом и многом другом узнаете в четверг в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.