СКОРО: как предотвратить последствия сидячего образа жизни

Владимир Голиков расскажет, чем вреден сидячий образ жизни и как предотвратить эти последствия.

Юлия Кондрякова и Ирина Кулева соберут красивый букет ко Дню матери и поговорят о модных тенденциях флористики.

Большой сольный акустический концерт «Быть услышанным» уже скоро! Сергей Большов и Илья Газя расскажут про идею уникального аудио-спектакля, который станет настоящим творческим открытием этой осени. 

Об этом и многом другом узнаете в четверг в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.