СКОРО: как правильно ухаживать за зубами – советы от стоматолога

Стоматолог-пародонтолог Наталья Регида даст рекомендации по уходу за полостью рта. Врач поделится самыми распространенными ошибками в лечении пародонтита.

Александр Кадочкин — президент Федерации спортивной борьбы Сургута — расскажет о всероссийских соревнованиях, которые проходят в школе Олимпийского резерва.

Готовим желудок к новому году! Детокс-нутрициолог Валентина Бальгишиева расскажет, какие продукты лучше исключить из рациона в предпраздничные дни.

Об этом и многом другом узнаете в понедельник в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.