СКОРО: где и как сургутянам делать зарядку на свежем воздухе

Варвара Ларина выйдет на Сайму и покажет, как можно делать зарядку в любимом месте горожан.

Беречь зрение нужно с раннего детства, а с учетом того, что сейчас все дети сидят в гаджетах, эта проблема усугубляется. Нина Гочошвили подробно расскажет, что делать.

Вадим Мальцев даст несколько ценных советов по поводу имущественных споров.

В Сургутском музыкально-драматическом театре создали сайт «Виртуальный музей театральной программки». О нем расскажут Марьяна Мархинина и Марина Цуприкова.

Татьяна Дударенко анонсирует предстоящий эко-забег в Сургутском районе.

Об этом и многом другом узнаете в четверг в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.