СКОРО: есть ли польза от супов или это миф, навязанный бабушками

Международный день супа. Какие секреты скрывает первое блюдо.

«Феникс Dance». Сургут принимает первый региональный конкурс-фестиваль хореографического искусства.

Как развить навыки эффективного мышления у детей, расскажет эксперт «Лингва центра».

Об этом и многом другом узнаете в пятницу в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1, канале 86 и телеканале РЕН в аналоговом вещании.