Почему опасно прыгать в снег после бани — объяснил врач

Прыжки в сугроб или ледяную воду сразу после бани могут привести к тяжелым последствиям для здоровья, вплоть до летального исхода. Об этом aif.ru рассказал терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

По словам врача, резкий переход от жара к холоду вызывает огромный выброс адреналина. Это может спровоцировать коронароспазм, остановку сердца или дыхания. Эксперт сравнил такую нагрузку с ситуацией, когда в холодный стакан наливают кипяток.

«После бани тело распарено, капилляры расширены, кровообращение максимально, сердцебиение учащено, потому что лишнее тепло нужно отвести от организма. Частота сердечных сокращений увеличивается пропорционально температуре. И мы берем это распаренное тело, это сердце и кидаем в холод», — рассказал Андрей Кондрахин.

Терапевт отметил, что подобные нагрузки в целом допустимы, но только при полном отсутствии проблем с сердечно-сосудистой системой.