Какая обувь лучше всего подходит для жаркой погоды

Перед покупкой летней обуви важно обращать внимание не только на ее внешний вид. Неправильно подобранная пара может стать причиной повышенного потоотделения, мозолей, грибковых заболеваний и других проблем со стопами. О том, что стоит учесть при выборе, в беседе с aif.ru рассказал врач-ортопед Андрей Литвиненко.

По словам специалиста, в первую очередь обувь должна хорошо сидеть на ноге и обеспечивать хорошую вентиляцию. Не менее важна и подошва. Поскольку большинство людей летом передвигается по асфальту и бетону, она должна смягчать ударную нагрузку. Оптимальной считается подошва толщиной полтора-два сантиметра с амортизацией, при этом она должна оставаться достаточно гибкой и не ограничивать естественное движение стопы.

Наилучшим выбором для жаркой погоды ортопед назвал кроссовки с вентилируемым верхом и сандалии на толстой подошве. А вот закрытая синтетическая обувь, которая не пропускает воздух, может способствовать размножению бактерий и грибков.

«Пот — один из любимых продуктов питания вредных микробов. Это приводит к развитию кожных заболеваний: вросшего ногтя, мозолей, грибка и других хорошо известных проблем», — напомнил врач.