Что означают сны, повторяющиеся несколько ночей подряд

Повторяющиеся сны могут быть связаны с переживаниями, страхами и тревогами, которые человек испытывает в реальной жизни. О том, как понять, что стоит за неприятными сновидениями, в эксклюзивном интервью aif.ru рассказал психолог Сергей Ланг.

«Если говорить в целом, что повторяющийся сон может означать? Он означает, что у человека имеются какие-то проблемы в жизни, страхи, тревожность. Например, если у человека не было давно отношений, ему может присниться, что он с кем-то увиделся, влюбился, у него произошла связь...», — пояснил специалист.

По словам психолога, такие сны могут стать поводом разобраться в собственных переживаниях. Если страхи и тревожность мешают человеку в повседневной жизни, стоит обратиться к специалисту. Он поможет понять причины внутреннего беспокойства и найти способы с ним справиться.

Также Ланг посоветовал не рассказывать окружающим о плохих снах. Это поможет не возвращаться к неприятным переживаниям и не испытывать негативные эмоции повторно.