Секреты красоты. Поможет ли контурная пластика «сбросить» десяток лет?Врач-косметолог центра эстетической медицины «Диамед» Дарина Резник в эфире программы «Вставай» рассказала о том, что такое контурная пластика.

Спросите дядю Вову от 08.12.15

Ссылка от 08.12.15

Из минуса в плюс. Как обернуть антитурецкие санкции в свою пользу?Депутат думы Сургута Евгений Барсов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как санкции против Турции могут отразиться на жителях нашего города, и о том, может ли местный бизнес использовать сложившуюся ситуацию для собственного развития.

Для чайников от 07.12.15

Полоса истории от 07.12.15

Ссылка от 07.12.15

Жилищные споры. Как не остаться без крыши над головой?Юрист в области международного права юридического агентства «Фемида» Тудор Чорап в эфире программы «Вставай» рассказал о жилищных правах людей с инвалидностью и ветеранов боевых действий.

На все случаи жизни. Как застраховать здоровье и имущество? Генеральный директор ООО «Страховое общество „Сургутнефтегаз“» Эльвира Соловьева в эфире программы «Вставай» рассказала о том, какие программы страхования подойдут разным категориям населения Сургута.

Худеть без отрыва от работы. Что такое диетический бизнес-ланч, и можно ли научиться его готовить самостоятельно?Руководитель компании «Ешь! Худей!» Дина Суздалева в эфире программы «Вставай» рассказала о нововведениях, которые планирует фирма, — доставке бизнес-ланчей и мастер-классах по приготовлению вкусных и полезных блюд.

Для чайников от 04.12.15

Спросите дядю Вову от 04.12.15

Ссылка от 04.12.15

Футбол — наше все. Когда сургутские Роналдиньо покажут класс на чемпионате мира?Учредитель футбольной академии в Сургуте Анатолий Боровиков в эфире программы «Вставай» рассказал о том, почему его выбор пал именно на этот вид спорта, и как из малышей будут растить чемпионов мирового футбола.

Самый нужный презент. Как нетривиально подарить деньги?Екатерина Новикова начальник отдела по работе с партнерами «Сургутнефтегазбанка» в эфире программы «Вставай» рассказала о преимуществах подарочной карты СНГБ.

Распродажи на рынке недвижимости: как выбрать самое выгодное предложение от застройщика?Специалист отдела продаж «Югра-консалтинг» Александра Крутикова и директор Сургутского филиала компании «Этажи» Наталья Лемец в эфире программы «Вставай» рассказали о том, какие спецпредложения к Новому году существуют на рынке недвижимости, и как выбрать среди них самое выгодное.

Культпоход от 03.12.15

Ссылка от 03.12.15

История на практике. Что тянет ребят из «Журавушки» в очередную экспедицию?Руководитель поискового отряда «Журавушка» Виктор Рябчиков в эфире программы «Вставай» рассказал о том, каких результатов добились поисковики за 20 лет существования отряда, и о том, какие артефакты ребятам удалось отыскать.

«Когда печаль тебя снедает, потрогай пузико ежа». Стоит ли заводить себе колючего друга?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» дал полезные советы тем, кто хочет завести себе ежика в качестве домашнего питомца.

Детсовет. Растем вместе от 02.12.15Новый год на носу!