"Всем фыр-фыр-фыр". Какую помощь могут оказать сургутяне лисичкам-фенекам?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как живут фенеки в Сургуте и какие повадки у этих зверьков.

Грядки в порядке. От каких напастей стоит застраховать дачу?Татьяна Новосельцева, директор Сургутского страхового центра ООО «Страховое общество „Сургутнефтегаз“, в эфире программы «Вставай» рассказала, на каких условиях и от каких бед можно застраховать свои загородные владения.

Культпоход от 09.06.16

Ссылка от 09.06.16

Ссылка от 08.06.16

Вылет откладывается. На что может рассчитывать пассажир в случае задержки рейса?Помощник транспортного прокурора Сергей Кондратьев в эфире программы «Вставай» рассказал о том, как нужно поступать пассажирам, если их рейс задерживается.

Эти разные традиции! У каких народов жениха не пускают на свадьбу и за что невесту бьют нагайкой?Татьяна Яковлева, представитель общественной организации «Чувашского национально-культурного центра „Туслах“», и Абу Болатов, зам. председателя национальной культурной автономии «Дагестан», в эфире программы «Вставай» рассказали о свадебных обычаях разных народов и их отношении к семье.

Где нас заждались? Варианты "бюджетного" отдыха за границейПолина Воеводская, зам. генерального директора ООО Клуб путешествий «Сафари Тур», в эфире программы «Вставай» рассказала о том, где можно отдохнуть относительно недорого.

Совместимость по хороводу. Как наши предки выбирали себе "вторую половинку"?Реконструкторы народных праздников Евгений и Наталья Кимля и Наталия Марченкова в эфире программы «Вставай» рассказали о том, какие исконно русские традиции было бы полезно соблюдать молодежи.

Ссылка от 07.06.16

Бейсбол по-русски. Играем в лапту!Вспоминаем, как играть в лапту

Местные ноу-хау. Какими изобретениями могут похвастаться ученые СурГУ?Директор малого инновационного предприятия Павел Заикин и начальник управления по науке и инновациям СурГУ Олег Кошевой в эфире программы «Вставай» рассказали о том, какие проекты сейчас разрабатываются в университете и с какими сложностями сталкивается сургутская наука в процессе их реализации.

Квест в библиотеке. Зачем сургутские школьники разгадывают тайны книжных полок?Ведущий методист, организатор детского чтения Центральной детской библиотеки Наталья Илибаева в эфире программы «Вставай» рассказала о необычном мероприятии для школьников — библиотечном квесте.

Полоса истории от 06.06.16

Мастерская подарков от 06.06.16

Ссылка от 06.06.16

Напортачили! Как ошибки в трудовой книжке могут отразиться на вашей пенсии?Исполнительный директор юридического агентства «Фемида» Эльмира Ахметжанова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как ненадлежащим образом оформленные документы могут стать причиной отказа в оформлении пенсии.

По коням! Почему верховая езда полезна для здоровья?Председатель правления ОО «Детско-юношеский конно-спортивный клуб» Наталья Сафонова и спортсменка Анастасия Радченко в эфире программы «Вставай» рассказали о перспективах развития конного спорта в Сургуте и Сургутском районе.

Вперед в прошлое от 03.06.16

Ссылка от 03.06.16

Водительские права нужно заслужить. Как усложнится экзамен в автошколах?