Рыбу каких пород сегодня разводят в Сургуте и чем местная форель лучше норвежской?Директор ООО «Сургутский рыбхоз» Юрий Мельничук в эфире программы «Вставай» рассказал о том, на что нужно обратить внимание при выборе рыбы.

Новый год и новоселье. Какие выгодные предложения на рынке недвижимости нельзя пропустить в декабре?Директор отдела продаж компании «Северстрой» Светлана Фавст в эфире программы «Вставай» рассказала о предложениях для клиентов в канун Нового года.

Культпоход от 15.12.16

А вдруг письмо из Хогвартса принесет. Стоит ли заводить дома филина?Заведующий мини-зоопарком станции юных натуралистов Александр Прокофьев в эфире программы «Вставай» рассказал о привычках и повадках красивой, но своенравной птицы — филина.

ЕГЭ для мигранта. На какие вопросы должен ответить иностранец, чтобы получить право работать в России?Руководитель центра государственного тестирования иностранных граждан Евгения Сиднева в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как проходит экзамен для мигрантов, желающих получить право работать в России, и о том, какие вопросы им стоит повторить перед проверкой знаний.

Полезные знания. Где и как можно получить сертификат на оплату дополнительного образования ребенка?Заместитель директора департамента образования администрации Сургута Ольга Иванова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, где сургутяне могут получить сертификат, позволяющий оплатить секции и кружки, которые посещает их ребенок, а также о том, насколько такая мера поддержки оказалась востребована.

Здравствуйте, доктор от 14.12.16Заведующая отделением косметологии центра эстетической медицины «Диамед» Зарема Кокеева в эфире программы «Вставай» рассказала о процедуре плазмолифтинг.

"Я — волонтер": шеф-редактор "Сургутской трибуны" Карина Никора заботится о здоровье собакУчастнице проекта «Я — волонтер» Карине Никора, шеф-редактору газеты «Сургутская трибуна», досталось одно из самых сложных заданий — дать собакам лекарства.

"После стольких лет? - Всегда". Как отличить поттеромана и почему книги о юном волшебнике до сих пор популярны?Практический психолог Любовь Проводникова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, в чем секрет популярности книг о Гарри Поттере, и о том, полезна ли для детей такая литература.

Здравствуйте, доктор от 13.12.16Доктор медицинских наук, флебологического центра «Антирефлюкс» Константин Мазайшвили в эфире программы «Вставай» рассказал о лазерной методике, которая применяется в центре.

Подводные камни ипотеки. Как решить квартирный вопрос не в ущерб себе?Адвокат Сергей Ширямов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие ошибки могут допустить люди при оформлении ипотеки и в результате остаться без новой квартиры.

Неформат. Где сургутских подростков учат анализировать прочитанное и грамотно вести дискуссию?Библиотекарь центральной детской библиотеки Инга Эмиргамзаева в эфире программы «Вставай» рассказала о работе подросткового дискуссионного клуба «Неформат».

Мастерская подарков от 12.12.16

На чужбине без проблем. Зачем нужна страховка выезжающим за рубеж?Начальник управления личного страхования ООО «Страховое общество „Сургутнефтегаз“ Татьяна Черемных в эфире программы «Вставай» рассказала о том, зачем следует оформлять страховку тем, кто хочет провести отпуск за границей.

Цена знаний. Во сколько обойдутся автобусные перевозки живущих на дачах Сургута детей в школы?Депутат думы Сургута Максим Слепов в эфире программы «Вставай» рассказал о том, насколько затратно организовать автобусные перевозки для детей, которые живут в дачных поселках Сургута и вынуждены ежедневно совершать многокилометровые пешие прогулки по пути в школу и обратно.

Поздравьте лучше деньгами. Можно ли "обналичить" подарочный сертификат от работодателя?Генеральный директор юридического агентства «Фемида» Инна Добрикова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, как поступить, если подарочный сертификат был просрочен, и кому вернутся деньги, если человек решит аннулировать сертификат, подаренный работодателем.

Вперед в прошлое от 09.12.16

Слово за слово от 09.12.16

Без злого умысла. Можно ли стать взяточником, не подозревая об этом?Помощник сургутского транспортного прокурора Руслан Маковкин в эфире программы «Вставай» рассказал о том, какие «символические презенты» могут считаться взяткой и как поступить, если с вас требуют денег за бесплатную услугу.

Писк моды для сургутянок. Чем пахнут духи с ароматом нашего города?Предприниматель Наталья Кикор, недавно выпустившая духи с ароматом Сургута, в эфире программы «Вставай» рассказала, какие ароматы преобладают в этом «букете» и может ли стать запах Сургута хитом сезона.

И 31 декабря ждать не надо. Какие подарки к Новому году сургутяне могут получить уже сейчас?Директор розничного бизнеса «Сургутнефтегазбанка» Наталья Гюлемерова в эфире программы «Вставай» рассказала о том, какие выгодные предложения для клиентов банк подготовил к Новому году.