День здорового питания: какие продукты в магазинах можно считать полезными?

    Сегодня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. О том, как быстро сбросить набранные килограммы и как составить правильный рацион питания, в программе «Вставай» рассказала инструктор по психокоррекции веса Наталья Синдевич.