Вставай от 08.04.26

Мария Волгина — психолог. Поговорим о весеннем обострении и о том, как нормализовать своё состояние.

Алексей Смагин, Кристина Руденченко и Яков Черняк расскажут о предстоящих мероприятиях в филармонии и о ежегодной премии Губернатора Югры в области культуры и искусства. 

Полина Попова узнает, с какими трудностями столкнулись сургутяне при блокировке некоторых социальных сетей.