Вставай от 30.10.23

Участники и организаторы чемпионата и первенства Югры по рукопашному бою расскажут Владимиру Вазенмиллеру о соревнованиях.

Настя Тихонова, Станислав Рудковский и Руслана Гараева, победитель первенства мира по тайскому боксу, и тренер по тайскому боксу Илья Гриненко поделятся впечатлениями о поездке в Турцию на первенство.

Обо всех тонкостях мотокросса расскажут президент клуба экстремальных и технических видов спорта «Экстрим» Алексей Довбыш, а также тренер и спортсмены.

Марина Чубкова устроит тренировку по джампингу.

Фитнес-тренер Сергей Колесник раскроет тонкости выполнения силовых упражнений.

Анастасия Симчук приведет с собой в студию команду по художественной гимнастике.

А Ольга Примак поделится планами звезд на первый рабочий день следующей недели.