Ждем заморозков: эксперт рассказал, как избежать недомогания при температурных качелях

Перепада температуры всего в десять градусов достаточно для того чтобы люди, чувствительные к погодным изменениям, испытывали недомогание. В Сургуте на этой неделе как раз происходят пускай небольшие, но все же скачки от нуля до +10 градусов. А ближе к выходным в городе ожидаются заморозки. Как подготовиться к таким температурным качелям, чтобы не страдать от головной боли и других неприятных симптомов? Рассказывает руководитель сургутского филиала БУ ХМАО-Югры «Центр медицинской профилактики» Владимир Пидзамкив.