Меньше мяса- яснее ум. Ученые выяснили, что вегетарианская диета замедляет старение мозга

16:03 24.08.2015 Мир 2151 просмотров
Фото: az62region.blogspot.ru
Меньше мяса- яснее ум. Ученые выяснили, что вегетарианская диета замедляет старение мозга

    Сторонники вегетарианских диет, включающих в себя блюда из овощей, бобов, ягод и цельных злаков, гораздо реже сталкиваются в старости с нарушениями работы мозга и снижением интеллектуальных способностей. К такому выводу пришла команда специалистов из медицинского центра при Университете Раша в американском Чикаго, проанализировавшая связь между уровнем интеллекта и принимаемой пищей у почти 1 тыс. человек, пишет ТАСС.

    В ходе исследования специалисты в течение пяти лет оценивали изменения умственных показатели у людей в возрасте 70-80 лет — как вегетарианцев, так и любителей мясных продуктов.

     «Тесты свидетельствуют, что вегетарианская диета значительно замедляет процесс старения мозга», — говорит возглавляющая группу ученых Марта Клэр Моррис. Она также отметила, что участники исследования, которые придерживались «зеленых» диет в течение всей своей жизни, в старости в среднем на семь лет опережали по умственному развитию тех, кто все время питался в обычном режиме.

    По ее словам, идеальной вегетарианской диеты не существует, однако те, кто хочет сохранить ясный ум как можно дольше, должны хотя бы попытаться ограничить себя в потреблении мяса, масла, сыра, мучных изделий, а также жареной и жирной пищи, особенно, в старости.

Подпишитесь и читайте Новости Сургута в ленте Яндекс.Дзен!
Комментарии: 7
 Ленин как говорил: русские дураки а если встретишь умного — еврей.

# Рубль укрепляющийся . 24.08.2015 21:27:32 0

 Замедляю старение по не воле.

# Инфляция . 24.08.2015 21:25:19 0

 История развития человечества доказывает: не зря древний человек загонял в ловушки мамонтов.Вот вам и результат.Панда кушает побеги бамбука-до сей поры -ПАНДА. Всё остальное -заказное надуманное,профинансированное.ИМХО

# Сергей. 24.08.2015 18:39:38 0

 Как раз в тему меньше мяса, масла, колбасы, сыра у нас и так к этому
идёт без всяких диет, скоро вообще
денег не хватит не на что.

# 24.08.2015 18:15:52 0

 Это вам то не хватает колбасы и мяса? Удивляюсь вам, прилавки ломятся, а вы всё ноете

# 24.08.2015 22:40:40 0

 Прилавки ломятся, а народ то нищий, неплатежеспособен……… в
полной жопе.

# 24.08.2015 23:10:00 0

 трындят эти ученые. вообще то, сколько ученых столько и мнений.есть ученые которые против вегетарианства в принципе, они тоже исследование делали. а вообще в наше трудное санкционное время лучше быть солнцеедом, вдохнул солнечной энергии и хватит.

# 24.08.2015 16:31:33 0

НАВЕРХ