В Сургуте пройдет Зеленый Марафон: как готовиться к забегу и достигнуть финиша

5 июня, во Всемирный день защиты окружающей среды, в городах России, в том числе — в Сургуте, пройдет Зеленый Марафон, который объединит любителей легкой атлетики и просто всех активных горожан. В этот день для сургутян устроят по-настоящему спортивный праздник: три разных дистанции — 4, 10, 21 км, мастер-классы, интерактивы, кроссфит. Занятие найдет себе каждый. Прийти на мероприятие можно даже всей семьей, ведь для детей на Зеленом Марафоне подготовят специальную дистанцию — 420 метров.

Стоит ли особенно готовиться к старту, как не устать на первой минуте и почему Зеленый Марафон напрямую связан со здоровьем планеты и сохранением экологии — на эти и другие вопросы в программе «Вставай» ответил мастер-тренер фитнес-центра «HOPE FITNESS» Кирилл Холопкин.