В купель окунулся главврач сургутской поликлиники, рассказав об эффекте для здоровья

Среди тех, кто первым с самого утра прошел через обряд омовения — главный врач первой городской поликлиники и по совместительству председатель думы Сургута. Традицию окунаться в прорубь Максим Слепов придерживает не первый год, этот не стал исключением. Как медик, он знает простые правила для прихожан в этот день.

«К этому таинству мы всегда готовимся, заранее безусловно. И здесь уже в качестве рекомендации для тех, кто сегодня решит совершить омовение — в воду надо заходить медленно, аккуратно для того, чтобы не было неприятных ощущений, это уже как доктор рассказываю. Это первое, второе, ощущения безусловно самые приятные и самые позитивные», — отметил главный врач сургутской городской клинической поликлиники №1 Максим Слепов.

С медицинской точки зрения, погружаться в холодную воду полезно, делится советами медик, если к тому нет противопоказаний. С религиозной — совсем необязательно. Отметить праздник Крещения можно и без омовения в купели. Об это говорят прихожанам, в том числе, и представители духовенства.

«С точки зрения физиологии — это стресс для организма, хороший стресс, который стимулирует и иммунную систему, в том числе. Потому с точки зрения здоровья, если к этому правильно готовиться, и если нет ограничений и хронической патологии, конечно, рекомендую делать омовение на улице в купели. Но на самом деле можно совершать это таинство и в теплой воде», — уточнил Максим Слепов.