Движение — это жизнь! Как лечиться физкультурой?

Как правильно разминаться на рабочем месте и что такое лечебная физкультура, в эфире программы «Вставай» рассказала к. п. н., доцент кафедры теории физической культуры СурГУ Лидия Савиных.