Движение — жизнь!

    Ученые из Университета Канзаса установили, что, чем больше человек сидит, тем выше риск развития хронических заболеваний. Об этом сообщает meddaily.ru. Исследователь опросил больше 60 тысяч мужчин от 45 до 65 лет. Эти добровольцы сообщили ему о наличии хронических заболеваний и распорядке дня. Выяснилось, что те, кто в день сидят больше 4-х часов более предрасположены к хроническим заболеваниям. Речь не идет в целом о физической активности, а именно о количестве времени, которое люди проводят сидя.

Автор: Виталий Щербаков