Как справиться с традиционной осенней «северной» спячкой?

    Борьба с одеялом по утрам и литры кофе: начался самый трудный период года, когда к зиме еще только предстоит привыкнуть, а от солнца отвыкнуть еще никто не успел. Особенно трудно приходится жителям Севера, с его укороченным световым днем. Как не впасть в спячку осенью, в эфире утреннего канала «Вставай» рассказала практикующий психолог Любовь Проводникова.