«Синдром послепраздничной депрессии» - как вернуться к рабочей жизни

Новогодние каникулы закончились, и теперь главная задача у многих россиян — влиться в работу. Врачи и психологи такой период называют «синдром послепраздничной депрессии». Избежать его, как выяснилось, невозможно, а вот минимизировать последствия — вполне. О том, как помочь себе снова войти в рабочий ритм с минимальным насилием над организмом, в программе «Вставай» рассказала практикующий психолог Любовь Проводникова.