Роспотребнадзор Югры рассказал, как сохранить здоровье при смоге

Сегодня утром Сургут накрыл смог из-за лесных пожаров в Томской области. На фоне этого в окружном Роспотребнадзоре напомнили югорчанам о мерах, которые помогут снизить риски для здоровья.

Специалисты рекомендуют по возможности оставаться дома, плотно закрывать окна и двери, использовать очистители воздуха. В помещениях советуют проводить влажную уборку, чаще проветривать при улучшении ситуации и поддерживать питьевой режим. На улице — использовать маски или влажные повязки и регулярно их менять, а также по возможности избегать физических нагрузок.

«После возвращения с улицы промойте водой глаза, нос и рот, чтобы смыть микрочастицы сажи, других микрочастиц дыма и уменьшить их токсическое воздействие», — посоветовали в Роспотребнадзоре Югры.

Также гражданам рекомендуют следить за официальными сообщениями специализированных ведомств, местных властей и метеорологических служб о состоянии атмосферного воздуха.