«Йога королей» и социально активных людей: где в Сургуте помогут освоить полезное направление

Существуют около 20 различных направлений йоги, и каждый выбирает себе тот, который по душе — и по состоянию здоровья, конечно. Одна из наиболее известных — это так называемая «йога королей». В Индии их учили именно этому направлению, чтобы быть более эффективными. Кундалини-йога дает ресурсы для этого, она именно для социально активного человека. Об этом направлении и том, что оно дает человеку, в программе «Вставай» рассказал Вадим Подрез, основатель йога-центра «Прана.