Измученные нарзаном. Приводим организм в чувство и возвращаем предпраздничные формы правильно

После сытых и ленивых новогодних праздников неудивительно обнаружить на весах пару-тройку лишних килограммов. Как же правильно и без насилия над организмом привести себя в форму? Об этом в эфире программы «Вставай» рассказала Гузалия Шакурова, диетолог, заведующая общеполиклиническим отделением Сургутской городской клинической поликлиники № 1.