Для здоровья. Что такое нормы ГТО и зачем их выполнять

Мы все заботимся о своем здоровье, активный образ жизни входит в моду. И это здорово. Последние годы активно развивается система физкультурно-спортивного воспитания. Нормы ГТО сдают люди совершенно разных возрастов: и в школах, и даже госслужащие. Поэтому и вызывает эта аббревиатура немало вопросов. Насколько изменились нормативы, зачем нам сдавать нормы ГТО, и как они могут пригодиться при поступлении в Вуз, как подготовиться к сдаче нормативов, в программе «Вставай» рассказал судья международной категории по полиатлону, обладатель золотого знака ГТО Зиннур Айнулин.