Для кого может быть опасна жара, рассказали в кардиодиспансере Сургута

Профессиональными рекомендациями как пережить зной делятся с сургутянами кардиологи. Аномальная жара может нанести такой же вред здоровью как и лютый мороз. Подвержены негативному влиянию на организм не только те, кто страдает перепадами давления и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Недомогания могут испытывать и молодые здоровые люди. Чем спасаться в такую погоду — этот и другие вопросы корреспондент Сергей Большов задал заместителю главного врача по терапии БУ ХМАО – Югры «Окружной кардиологический диспансер» Марии Франц.

— Мария Валерьевна, сегодня по прогнозам +31 градус в Сургуте. Почему жару тяжело переносить не только людям с болезнью, но и здоровым? Вот казалось бы я вроде молодой, а все равно очень тяжело в такое пекло.

— Во время жары увеличивается число сердечных сокращений. Плюс люди неврологически потеют. Потливость — это выход жидкости из организма. Если мы не восполняем, мало пьем, происходит изменение физиологического состава крови. Она как бы сгущается. Из-за этого вот такая нагрузка дополнительная на организм. И вот эти изменения, как увеличение сокращений сердца, повышение давления. Вот такие вот изменения.

— А вот вы говорите, недостаточно жидкости. А сколько тогда, когда такая жара, сколько воды нужно пить? 2 литра, 6 стаканов?

— Вообще есть такой норматив — 30 миллилитров на 1 килограмм веса. То есть, человек, в зависимости сколько он весит — кому-то  2 литра, кому-то  1,5. Он как бы может спокойно высчитать эту дневную норму.

— Переносить такие температуры, понятное дело, тяжело. Кому сложнее именно в этот период? С какими заболеваниями люди?

— Сложнее всего пациентам с болезнями как раз систем кровообращения. Это люди, которые страдают артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушениями ритма, хронической сердечной недостаточностью. Вот основной такой контингент пациентов наших. Им, конечно, тяжелее всего такую вот температуру переносить. И сразу мы отмечаем рост обращений. 

— А есть ли какой-то универсальный набор каких-то средств и лекарств, которые можно с собой брать: на работу или на дачу?

— Обязательно, конечно, когда вы поехали на дачу, на огород, нужно иметь с собой: во- первых, весь перечень препаратов, которые человек принимает по своему заболеванию, чтобы не было никаких пропусков. И потом все-таки огород — это далеко от города. Скорая помощь тоже, естественно, дольше едет. Нет аптеки поблизости, куда можно сбегать. И есть, конечно, перечень препаратов, которые для быстрого оказания помощи. Например: нитроглицерин. В каждой аптечке, человек, который страдает ишемической болезнью сердца или даже гипертонией, он должен такой препарат иметь.

— В каких ситуациях уже прибегать не к своей аптечке, а вызывать именно скорую помощь? 

— Симптомов много. Во- первых, это резкое повышение артериального давления, свыше 200 например миллиметров ртутного столба. Особенно, когда сопровождается это головной болью, тошнотой, рвотой, головокружением. слабостью и человек не может самостоятельно вот справиться, даже если он выпьет таблетку от давления. Это, конечно, повод для вызова скорой помощи. Это внезапная боль за грудиной: жгучего, сжимающего характера, чувство нехватки воздуха. Боль может иррадиировать в левое плечо, онемение левой руки. Как раз вот боль может провоцироваться нагрузкой физической. Если пациент поработал интенсивно на огороде — это может быть таким кусковым механизмом к развитию приступа. Вот основные такие симптомы.