Какой вид спорта выбрать для ребенка - советы от Центра физического развития «Поколение»

Почему занятия физическими упражнениями в спортивных группах полезны для ребенка? Для всех родителей здоровье ребенка всегда будет в приоритете. Именно благодаря правильно подобранным физическим упражнениям и организации тренировки можно укрепить здоровье, повысить интерес к занятиям различными видами спорта, мотивировать ребенка к правильному образу жизни, а также помочь проявить и реализовать свои способности и таланты.

Многие специалисты не советуют погружать детей в интенсивные тренировки до 3 лет. Это связано с тем, что организм малыша совсем еще не окреп, а чрезмерные физические нагрузки приведут к проблемам со здоровьем у ребенка в будущем. Поэтому подготавливать малыша к спортивным занятиям стоит постепенно.

До трехлетнего возраста лучше начать занятия с простых упражнений в кругу семьи и выполнять их с ребенком дома, на прогулке, детской площадке, в парке не больше 4-5 минут.

В центре физического развития «Поколение» ведется набор мальчиков и девочек в группы от 3-х до 4-х лет с профилирующим направлением. Опытные тренеры научат детей организации, вниманию, новым упражнениям, которые помогут в подготовке к спортивным занятиям, а интересные игры повысят эмоциональный фон в дружном коллективе.

Такая польза спортивных занятий для детей без сомнений очевидна!

Развивается гибкость, пластичность, координация, а вместе с этим укрепляются мышцы и скелет. Регулярные занятия спортом благотворно влияют на формирование правильной осанки. Общение со сверстниками помогает лучше социализироваться в детском коллективе. Любая физическая активность формирует и закаляет характер, позволяя добиваться поставленных целей не только в спорте, но и в дальнейшей жизни.

Для девочек, желающих стать изящными и гибкими, можно предложить занятия художественной гимнастикой — одним из самых красивых видов спорта. А если у ребенка появилось желание проявить себя в единоборствах и заслужить специального цвета пояс, то в центре физического развития «Поколение» есть группы дзюдо и карате для детей от 4-х лет.

А с нового учебного года для младших школьников (7-10 лет) в сентябре откроется секция рукопашного боя.

Все юные спортсмены центра «Поколение» успешно принимают участие в городских соревнованиях, а также в спортивных сборах.

Почему стоит выбрать центр физического развития «Поколение»?

— Широкий выбор спортивных программ: дзюдо, карате, художественная гимнастика, эстетическая гимнастика, рукопашный бой, для особенных детей — группа адаптивной физической культуры.

— Профессиональные тренеры.

— Оборудованные спортивные залы для тренировок.

— Удобное расписание занятий: для дошкольников — вечернее время, для школьников — дневное и вечернее.

— Для взрослых занятия йогой, фитнесом, восточными танцами и карате.А также комфортная и уютная атмосфера центра!

Ждем всех желающих по адресу: ул. Иосифа Каролинского,д.14/1

Телефон для справок: 900-812, 8-951-978-64-12

Спорт объединяет Поколения!